Valašská kyselica

Valašská kyselica

Podzim je v rozpuku, ba co víc, možná už se o slovo pomalu začíná hlásit zima a moje tělo si začíná žádat hřejivá jídla. Taková, co nejsou těžká, ale zároveň musí umět zahřát a zasytit. Patří mezi ně pořádná dýňovka, zelňačka a nově taky kyselica! Tu jsem si po dlouhé době dala před měsícem,… Číst dále


Moje tipy na posílení imunity

Moje tipy na posílení imunity

Rozhodla jsem se sepsat pro vás moje tipy, které mi celoročně pomáhají na posílení imunity. Myslím, že téma imunity se dotýká každého, a to hlavně na podzim a v zimě. Neustálé změny teploty v podob přebíhání z přetopeného vlaku, do minusových teplot na ulici, a pak zase do školy nebo… Číst dále


Guláš z hlívy ústřičné

Guláš z hlívy ústřičné

Pokud býváte během roku často nachlazení a trpíte protivnou rýmou a otravným kašlem, pak byste se měli snažit zvyšovat svou imunitu, to je jasné .) No ale jak na to? Jeden z velmi účinných a dostupných pomocníků, jak získat lepší obranyschopnost, je nenápadná ale skvělá hlíva… Číst dále